Grow Like A Seed & Be Myself
"如種子般成長,成為我自己"
劉炎慧Lusita LAO
精神科專科醫生

我是一位具有超過二十年臨床經驗的醫生,當中十八年我一直在精神心理領域方面工作,擁有澳門衛生局精神科專科醫生資格,係澳門醫學專科學院內科分科學院院士 (精神科),以及美國認證臨床創傷專業人士(Certified Clinical Trauma Professional, CCTP)。自 2010年開始,除醫院精神科的臨床工作外,我同時兼負責部門培訓工作,作為全科實習醫生培訓導師及考官,且協助培訓社區心理治療師、治安警察和高級警務人員、以及護理學系學生。


多年來我到過不同地方進行培訓交流,包括美國和亞洲各國,我察覺到適當的培養、教育和訓練,對一個人的健康成長和發展的重要性。 我也意識到,只有當了解自己時,人們才可以活出自我、過真正自己的生活。 我開始自我探索,從2012年迄今,接受了一系列心理培訓和密集訓練,以及持續接受恩師 Robert Grant 博士 (美國資深心理創傷專家) 的個別督導。


除專業理論知識外,真實的生活知識對我而言更為重要。 我通過反思自己的親身經驗,身體力行地去體會從個人及現實中所獲得的種種。我的自我意識 (self-awareness) 逐漸增強,所有在外部世界的得著都會在我的內在不斷累積、發酵和醖釀,我變得更了解自己 (my self),更能自我導向 (self-directed) -- 這一切均源於定期內省和自我分析而產生的發自內心導向的結果。


我在 2016年開始建立自己的事業。除私人執業外,我同時繼續從事澳門地區教學培訓工作,包括為本地非政府機構的社工等人員提供系列專業培訓、為各專業人員 (multi-disciplinary professionals) 進行小組督導,以及曾在一所本地大學心理學系連續授課兩年。

“... there are always choices to be made . Everyday , every hour offers the opportunity to make a decision , ...”

Frankl , 1993

治療方法

我的治療方法跟大多數精神科醫生和精神藥理學治療是不同的,我是更著重於幫助我的來訪者了解其症狀產生的由來。我是做西方導向的心理治療,這要求人們變得更加個性化 (individualize),這對華人社會制度而言既有裨益,也有成本代價,如失去以社會為中心的自我 (social-centric self) 可能帶來的一些社會收益。

我通過探索他們的想法、感受和問題關係模式來理解他們症狀的心理起源,在為他們提供更多選擇的同時幫助他們面對生活中的真正障礙,讓他們踏上真實的療癒之路。

最重要的是,我會致力擴大每一位來訪者的個人優勢,以及發展其潛能,從而幫助他們在個人、社交和專業生活中取得長期治療效益。

關注

  • 女性心理 (尤其母-女和母-子關係)
  • 個人成長和潛能展現
  • 困難人際關係致情緒困擾
  • 複雜性心理創傷
  • 解離症

語言

  • 廣東話 · 英語 · 普通話
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